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半熟卵のとりみそ焼き

半熟卵のとりみそ焼き
  • 20
  • 167kcal


※エネルギー、塩分、糖質は1人分です。

材料

(4人分)
●卵・・・4コ
●鶏ひき肉・・・50g
●A(みそ・・・50g、タカラ本みりん・・・大さじ4、タカラ「料理のための清酒」 ・・・大さじ1)
●しょうが汁・・・小さじ1

作り方

(1)卵は水からゆでて、沸騰後7分で水にとり殻をむく。
(2)鶏ひき肉にAを混ぜて火にかけて練る。好みの固さになったらしょうが汁を入れる。
(3)(1)を横半分に切り、切り口に(2)をぬりオーブントースターで焦げ目がつくように焼く。