(2人分)
●ブロッコリー・・・1個
●玉ねぎ・・・4分の1個
●人参・・・30g
●片栗粉・・・小さじ1
<調味料>
●タカラ本みりん・・・大さじ1
●タカラ「料理のための清酒」・・・大さじ1
●しょうゆ・・・大さじ1
●塩・・・少々
●こしょう・・・少々
●バター・・・大さじ2
(1)ブロッコリーはボウルに入れた流水でよく洗い、小房に切り分ける。玉ねぎは千切り、人参は短冊に切る。
(2)耐熱ボウルに(1)と調味料を良く混ぜバターをのせて、ふんわりラップをして電子レンジで3分ほどかけてから混ぜ、さらに2分かけて混ぜる。そこに片栗粉を混ぜてさらに2分かけ、良く混ぜて仕上げる。