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お酒のちからでもっとおいしく お料理レシピ

豆腐のそぼろ煮

豆腐のそぼろ煮


※エネルギー、塩分、糖質は1人分です。

お料理ポイント

本みりんがだしのうまみを引き立て、
こっくりした、だしあんかけができあがります。
鶏ミンチに本料理酒を加えて加熱することで
臭みが消えてうまみがアップします。

材料

(2人分)
 ●豆腐・・・1丁
 ●鶏ミンチ・・・100g 
 ●タカラ「料理のための清酒」・・・大さじ1
 ●人参、青菜、しめじ…各適量
 ●片栗粉…大さじ2
 
(A)
 ●だし…350cc
 ●タカラ本みりん…大さじ3
 ●うすくちしょうゆ…大さじ3 
 ●砂糖…小さじ1 

作り方

(1)豆腐は好みの大きさに切って、耐熱皿にのせてふんわりラップをして2分レンジにかけ、水気を切る。
(2)人参は短冊切りにし、青菜は刻む。
(3)鍋に鶏ミンチとタカラ「料理のための清酒」を混ぜ合わせてから、火にかけてそぼろ状にする。
★加熱前に混ぜることでミンチが固まらずパラパラになります。
(4)(3)にAと野菜、豆腐を加えて1分ほど煮る。
(5)片栗粉と同量の水を混ぜておいて、中火で少しずつ加えながらとろみを付けて仕上げる。