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お酒のちからでもっとおいしく お料理レシピ

簡単なのに絶品タコライス

簡単なのに絶品タコライス
  • 30
  • 999kcal

塩分:2.6g 糖質:96.9g
※エネルギー、塩分、糖質は1人分です。

お料理ポイント

忙しく時間がないときでも30分で簡単に作れるレシピです。料理清酒でお肉の生臭みが抑えられ、スパイスの香りで食欲も増します。

材料

<3人分>
【タコライスミート】
●合挽き肉・・・350g
●玉ねぎ・・・1個
●塩コショウ・・・少々
タカラ「料理のための清酒」・・・大さじ 2
●チリパウダー・・・小さじ 1
●パプリカパウダー・・・小さじ 1/2
●クミンパウダー・・・小さじ 1/2
●ケチャップ・・・大さじ 2
●ソース・・・大さじ 3
●サラダ油・・・大さじ 1

【トッピング】
●ご飯・・・3膳分
●トマト・・・1個
●レタス・・・4〜5枚
●アボカド・・・1個
●チーズ・・・50g
●卵・・・3個
●パルメザンチーズ・・・大さじ2

作り方

(1)タコミートを作る。フライパンに油をしき、玉ねぎをみじん切りにし中火で炒める。しんなりしたらひき肉を加え、色が変わるまで炒める。そこへタコライスミートの材料を加え、汁気がほぼなくなるまで炒める。

(2)アボカドとトマトは1cm角に切り、レタスを細切りにする。

(3)目玉焼きを焼く。

(4)お皿にご飯を盛り、その上にタコライスミート、カットした野菜、目玉焼きをのせ、チーズをかけたら完成。

※「タカラレシピコンテスト2021」料理のための清酒コース優秀賞:「ママスタ」yukakoさん