簡単におもてなし!きのこクリームソースのぜいたくムニエル

簡単におもてなし!きのこクリームソースのぜいたくムニエル
  • 調理時間:20分
  • ※カロリー、塩分、糖質は1人分です。

材料

(2人分) 
●フライ、ムニエル用白身魚…250gほど 
●小麦粉…大さじ2ほど 
●タカラ「料理のための清酒」…小さじ2 
●塩 こしょう…少々 
●バター‥大さじ1 
●オリーブオイル…大さじ1   
●パセリ…適宜
<ソース>
●椎茸…2枚 
●プチトマト…4個 
●玉ねぎ…1/4個 
●牛乳…1カップ 
●タカラ本みりん…大さじ1 
●酢…小さじ1 
●塩…小さじ1/2 
●こしょう…少々 
●コンソメ顆粒…小さじ1/2 
●バター…大さじ1
●小麦粉…大さじ1弱

作り方

(1)魚にタカラ「料理のための清酒」、塩、こしょうをまぶしておく。椎茸、玉ねぎは薄切りにする。トマトは4等分しておく。
(2)フライパンにバター、オリーブオイルを熱して小麦粉を薄くつけた魚を中火でじっくりこんがり両面焼く。焼きあがったら一度取り出す。
(3)(2)のフライパンで強い焦げがなければそのままバターを足して椎茸、玉ねぎをじっくり炒める。しんなりとしてきたら小麦粉と本みりん、酢を加えて粉っぽさが見えなくなるまで炒める。牛乳を3回に分けて混ぜて煮る。コンソメ顆粒、トマトを加えて、塩、胡椒で味を整えて、魚と共に盛り付ける。パセリをふる。

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