かぼちゃを本みりんで下処理すると、甘みが引きたちます!かぼちゃ嫌いでもカレー風味でおいしくいただけます。
(2人分)
●かぼちゃ…200gほど
●鶏ときのこうま煮…適量
●タカラ本みりん…小さじ1
●カレー粉…小さじ1
●マヨネーズ…大さじ1
●塩 胡椒…少々
(1)かぼちゃはタカラ本みりんをふりかけて、ふんわりラップして電子レンジに3分ほどかけて、竹串がスッと通るまで火を通す。 バットで好みの大きさに潰して、カレー粉と軽く塩、胡椒して冷ます。
(2)(1)に「鶏ときのこうま煮」を混ぜて、マヨネーズを加えて味を調える。