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お酒のちからでもっとおいしく お料理レシピ

甘鯛の酒焼き 塩煎り銀杏

甘鯛の酒焼き 塩煎り銀杏
  • 70
  • 51kcal

塩分:0.2g 糖質:2.3g
※エネルギー、塩分、糖質は1人分です。

お料理ポイント

甘鯛は、薄皮1枚を残すように皮を極薄く「すき引き」し、料理清酒で酒焼きにすると、皮と身の間の美味しい部分をより美味しく味わえます。

材料

(2人分)
●甘鯛*・・・2切れ(50g)
タカラ「料理のための清酒」・・・30ml
●銀杏・・・6コ
●塩・・・適量
●松葉・・・2本

*甘鯛は、薄皮1枚を残すように皮をごく薄くむいた「すき引き」に。すき引きにすると皮と身の間のおいしい部分を味わえます。

作り方

(1)甘鯛に塩少々をふり、1時間ほどおいて表面の水けを軽く拭く。金ぐし2本を使い、切り身を縫うようにさし、焼き網かグリルで焦げ目がつくまで両面を焼く。
(2)(1)にタカラ「料理のための清酒」をハケで塗り、乾くまであぶる。両面とも3回くり返す。
(3)銀杏は殻をむき、水にくぐらせてから薄皮をむく。つめを立てると傷がつくので、親指の腹でこするようにしてむくとよい。
(4)フライパンに塩ひとつかみを入れて火にかけ、塩が十分に温まったら銀杏を入れ、転がしながら火を通す。緑色が鮮やかになり、透明感が出てきたら取り出し、松葉に刺して長さを切りそろえる。
(5)器に(1)を盛り、(4)を添える。

※京 名料理人に学ぶ 日本料理教室 宝酒造株式会社・NHK出版「きょうの料理」テキスト共同企画より抜粋